Scienco konfirmas, kion ĉiuj scias
Mordado de la vojaĝaj cimoj povas esti unu maniero kontrakti veran feliĉon.
Almenaŭ laŭ esplorado prezentita ĉe la Konferenco de Happiness 360 de 2016, internacia simpozio gastigita en kunlaboro kun la Monda Turisma Organizo de Unuiĝintaj Nacioj.
La rilato inter vojaĝo kaj feliĉo estis la fokuso de la evento, kiu ankaŭ dividis rezultojn de la 2016-studo pri la "Happiness Index" de Aruba. Kun preskaŭ 78% de Arubanoj raportas, ke ili estas feliĉaj, Aruba estas laŭvorte la plej feliĉa loko sur la tero, relativa al grandeco, diras Ronella Tjin Asjoe-Croes, CEO de la Aruba Tourism Authority.
Komparu tion al la 2016 Monda Feliĉa Raporto, komisiita de Unuiĝintaj Nacioj, por mezuri la feliĉon de 157 pli grandaj landoj. La ĉefa loko en tiu listo estis Danio, je ĉirkaŭ 75.3 procentoj pli malalta ol Aruba.
Sed kial ni zorgas pri feliĉo (difinita pli specife kiel subjektiva bonstato)? Ekzistas provoj de empiro, kaj fakuloj konsentas, ke homoj, kiuj estas pli feliĉaj, estas pli sanaj, pli krea kaj pli produktemaj.
Jen kial la plej feliĉa loko sur la tero, kaj la plej bonaj spertuloj pri la temo de la mondo, diras vojaĝado estas ŝlosilo por feliĉo.
01an de 08
Vojaĝaj Rewires Via Cerbo
Eagle Beach en Aruba, kiu oficiale taksis la plej feliĉan lokon de la mondo. fmbackx / Getty Images La neŭrientiistoj montris, ke novaj spertoj povas konstrui novajn neuropatojn en la cerbo. Do kiam vi veturas, vi povas rekuperi vian cerbon. Ĉi tio povas pliigi kreivon, kaj la rilato inter mensa (kaj fizika) sano kaj kreemo estas klare establita per esplorado.
Fakuloj diras, ke novaj spertoj ankaŭ povas ŝalti sentojn de kompato. "Vojaĝado faras al ni malsamajn homojn. Ĝi malfermas niajn korojn, malfermas niajn mensojn kaj ni vidas la mondon malsame, "diras Taleb Rifai, ĝenerala sekretario de la Monda Turisma Organizo. "La mondo estos pli bona loko, kiam ni vojaĝos."
02 de 08
Vojaĝado plibonigas viajn rilatojn
Robert Waldinger scias ĉion pri feliĉo. Li estras la plej longan iaman studon pri feliĉo, 75-jara studo ĉe Harvard University. Waldinger ankaŭ estas la stelo de la plej populara TED-Parolado de ĉiuj tempoj "Kion Bonvenigas Vivo?"
La rezultoj estis klaraj. "La homoj plej feliĉaj kaj pli sanaj estis la homoj plej konektitaj al aliaj homoj, amikoj, familioj kaj komunumoj", diras Waldinger
Profunde tiujn rilatojn, farante ion novan kune, li diras. Spertoj nin konektas al aliaj homoj laŭ maniero, ke materiaj objektoj ne povas, li diras. "Iuj el la plej gravaj memoroj de mia vivo estas vojaĝoj. Iuj de la plej proksimaj tempoj, kiujn mi havis kun mia familio, estis vojaĝitaj, "li diras.
03an de 08
Vojaĝoj Konstruas Novajn Rilatojn
Vojaĝoj ankaŭ konstruas novajn rilatojn kun homoj, kiujn ni renkontas laŭ la vojo kaj lokuloj ĉe la celloko-homoj, kiujn ni ne alie renkontus.
Estas forta rilato inter la kontentigo de la loĝantoj kaj la feliĉo, kiun spertas la vizitantoj, diras Mike Eman, Ĉefministro de Aruba.
Eĉ super la mola sablo, varma vetero kaj kristalo, la plimulto de vizitantoj al Aruba raportas, ke la plej grava faktoro por ĝui ilin estis la gastamo, Eman diras.
La kialo? Hospitalo konektas kun la animo de la loĝantoj. "Se iu estas feliĉa pri sia propra vivo, estas kontenta pri la estonteco kaj sia familio kaj la komunumo, ĝi ankaŭ brilas kaj pripensas la traktadon de aliaj homoj," diras Eman. "Ni tre vidas tre fortan rilaton inter la propra kontentigo kun sia propra vivo en la insulo, kaj kiel ili ankaŭ dividas ĉi tion kun iu ajn en sia vivo".
04an de 08
Spertoj Estas pli kontentaj ol aferoj
Studoj pruvis, ke homoj spertas pli grandan, longdaŭran feliĉon, kiam ili elspezas sian monon sur spertoj, anstataŭ aferoj, diras Waldinger.
Memorinte pri sperto, kiun ili ĵus havis, homoj sentas pli grandan feliĉon ol memorante ion. Kaj tio amplifas kiam ni pli aĝiĝas.
"Kun la tempo, nia kontentigo kun afero, kiun ni aĉetas malsupreniras, kaj nia kontentigo kun sperto leviĝas," diras Waldinger. "Vojaĝo estas la sola afero, kiun vi aĉetas, kiu faras vin pli riĉa, kaj esplorado konfirmas ĉi tion."
05 de 08
Memoroj Atentu Nin
Kiam vojaĝantoj dividas historiojn pri siaj spertoj, ili emas minimigi la defiojn kaj emfazi la pozitivajn pecojn, Waldinger diras, referante al unu familiara feriado kie li malsaniĝis dum transepto en Alasko. Ankoraŭ kiam li pensas reen, li memoras la beston, kiun li vidis kaj la tempon elspezita kun sia edzino kaj du filoj.
Materiaj aferoj fariĝas parto de nova normala, kaj ili perdas sian brilon. Sed spertoj ŝanĝas nin, li diras. "Ni povas reaperi ilin denove kaj denove," diras Waldinger.
06 de 08
Malbona Spertoj Fariĝi Grandaj Rakontoj
Eĉ la malbonaj aferoj, kiuj okazas en ferioj, malfermas ŝancojn por dividi kun aliaj. Kaj interŝanĝo estas alia maniero konstrui rilatojn. "Ni ĉiuj fariĝos rakontantoj pri niaj vojaĝoj," diras Waldinger.
07 de 08
Ni Ne Komparas Feriojn (Kutime)
Unu grava fonto de malkontento estas komparoj. Studoj montras homojn, kiuj kutime komparas sin al aliaj, estas malpli feliĉaj ol tiuj, kiuj ne.
Homoj estas pli verŝajne kompari materialojn, kiel tiu nova granda ekrano-televido, ol ili komparos transepton al Bahamoj aŭ vojaĝon al Eŭropo. "Mi estas malpli verŝajna kompari mian sperton, ĉar ĝi estas tute mia," diras Waldinger. "Ĝi estas mia sperto."
08 de 08
Vojaĝado Provizas Aŭtentikecon
Studo realigita de la Rosen College of Hospitality Management ĉe la Centra Universitato de Florido trovis, ke ĉiufoje pli da vojaĝantoj serĉas aŭtentikecon, kaj fakuloj diras, ke mergado en la kulturo de destino estas rekta vojo por nutri tiun tipan signifan komprenon.
Tial multaj destinoj, kiel Aruba, faras grandajn penojn por konekti vojaĝantojn kun loka kulturo. Aruba nuntempe transformas iaman industrian kvartalon en arton kaj kulturan hub. "Kulturo neniam estis tiel grava por ekonomioj kiel nun. Ni nun rimarkas, se vi volas diferenci vin de la konkurenco, tio estas la angulo, kiun vi devas iri, "diras Oduber. "Tio estas la bazo de ĉio, kion ni faras hodiaŭ, kaj ĝi devas fari denove kun feliĉo."
Oduber diras sen demando, ke la kulturo de la regiono kreas feliĉon por vojaĝantoj. "Cent cent procento ĝi rektos la konduton de la loĝantoj, kaj tio estos pozitiva efiko al la vizitantoj," li diras. "Vi ne povas havi kvin-stelitajn hotelojn, se vi ne estas lando de kvin steloj. Nia historio devus esti vera historio. "