Seĝo-masaĝo estas stilo de sidanta masaĝo, kiu estas tipe mallongaj 10 aŭ 15 minutojn, kaj fokusiĝas sur via dorso, ŝultroj kaj kolo kaj brakoj. Seĝo masaĝo estas farita super vesto kaj ne postulas ajnan masaĝan petrolon.
Por seĝo masaĝo, vi sidas en speciala seĝo kun via vizaĝo ripozanta en lulilo, rigardante malsupren al la planko, kun subtenoj por viaj brakoj. Via dorso kaj kolo tute malstreĉiĝas dum la terapeŭto malpezigas muskola streĉiĝon uzante svedajn masaĝajn movojn kiel amasado kaj kunpremado kaj tapotemento, kiuj ne postulas oleo.
Seĝo-masaĝo ofte estas ofertita ĉe altkreskaj lokoj kiel flughavenoj kaj komercaj spektakloj. Estas bonega maniero funkcii muskola streĉiĝon antaŭ ol ĝi fariĝos plena-blovita espasmo.
Seĝo-masado estas foje senpaga perko ĉe korporacia partio aŭ evento. Kaj iuj kleraj dungantoj alportas terapiistojn por proponi seĝon-masaĝon al siaj dungitoj. Kompanioj povas pagi la tutan koston, dividi ĝin kun dungitoj, aŭ doni al la dungitoj la tempon kaj lasu ilin pagi por la seĝo-masado mem.