Wellness estas la varma nova vorto en la banurbo. Ĝi estas la plej potenca argumento, kiun iu povas fari kontraŭ vidado de spasoj kiel nura lukso, pampanta sperto, kiu povas esti tranĉita de la hejma buĝeto.
Boneco signifas, ke vi vivas en optimuma sano, bonstato kaj vivkapablo, kaj vi investas monon, tempon kaj energion en la aferoj, kiuj helpas vin atingi ĝin. Tio inkluzivas bonan dieton, ekzercon, kaj traktadojn kiel masaĝon kaj karceron, kiu tenas vin funkcianta ĉe via plej bona.
Bonvolo faras niajn vivojn pli riĉaj kaj pli ĝuaj.
Faranta Termojn Parton de Via Bonstara Plano:
Kvalita banurbo aŭ individua praktikisto povas esti parto de nia plano de boneco. Ni eble ricevu masaĝon unufoje aŭ dufoje monate por konservi niajn muskolojn mallaboreblaj, vidu personan trejniston ĉe la gimnazio, iru, serĉu klason de yoga.
Multaj labordaŭroj havas "bonon" en sia nomo, aŭ nomiĝas sin centro de bonstato. Sed se vi serĉas resti en banurbo dum kelkaj tagoj aŭ pli por helpi vin en la vojon al bonstato, serĉu spaĵon, kiu povas provizi tutan suman sperton en sana vivstilo.
Estas multaj nomoj por spasoj kun fokuso de boneco. La spasbendoj signifas ekskluzivan devontigon al bonstato, sed la nomo neniam kaptis kun la publiko. Sano-spa estas pli bone sciita, sed ĝi ne estas uzata en la banurbo, ĉar ĝi estas tiel datita. Kaj ĉar tiom multe da homoj serĉas interreton por "spa resorts", iuj bonŝanĝejoj ŝanĝis sian nomon por montri pli bonan serĉadon.
Kion Atentigi En Bonstato-Spa:
Jen kion vi serĉas, se vi volas havi tutmondan sperton por helpi vin por disvolvi sana vivstilon:
- ban-kuirejo, kiu elstaras tutajn grajnojn, freŝajn fruktojn kaj legomojn kaj nutra edukado
- Plena programo de taŭgeco kaj streĉezukklasoj
- Traktadoj de spa spaĵoj inkluzive de masaĝo
- Instruaj prelegoj, kiuj instruas vin kiel disvolvi kaj konservi sanajn kutimojn hejmen
Kelkaj el la plej famaj bonstalaj spasoj inkludas nomojn kiel Golden Door , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/fr/crtucson.htm"> Ĉiu Ranĉo kaj Miraval , kiuj estas tute tre malsamaj en stilo kaj sento. Bonstataj spazoj kutime postulas ke vi restu almenaŭ du aŭ tri noktojn por plenumi la profiton. Kelkaj postulas pli longan restadon. Prezoj ĉe celloklasoj kutime inkluzivas ĉiujn manĝojn, klasojn kaj iujn spaĵojn.
Kiel Wellness Spas Difer From Resort Spas:
Tradicie, la feriejoj de feriejoj proponas kuracajn trinkejojn kune kun golfo, teniso, naĝado kaj aliaj senokupecaj aktivecoj, kiuj utiligas ilian lokon (skio, marŝado, strando). Ĉio emas esti la karto, prefere ol la tute inkluziva alproksimiĝo de bonstalaj spasoj.
Plej multaj spazoj ofertas kelkajn sanajn menuojn kune kun bela manĝado. Ili kutime havas bone ekipitan gimnastikon kaj dependante de kelkaj al kompleta horaro de bonklasklasoj. Ili povus ŝargi por la bonstaraj klasoj aŭ ili povas esti liberaj. Ili eble havas aliron kotizon por la gimnazio kaj banurbo se vi ne havas traktadon planitan.
Ĵus, tamen, la linioj estis blurring. Kelkaj bonstalaj spacoj vokas sin spaĵoj por montri pli bonan serĉadon. Kelkaj resortoj kaj gastejoj vokas sin destino-spasojn kvankam ili ne kongruas kun ĉiuj tradiciaj kriterioj, kiel ampleksa taŭgeco-programado kaj edukado. Kaj urbaj spasoj okupas la karakterizaĵojn de bonstalaj spasoj, eĉ al la celo aldoni integraciajn kuracistojn al la bastono. Via plej bona vetas estas decidi, kion vi serĉas kaj vidi, kiu proponas ĝin.
Spas de la nutraĵo ĉe bieno:
La spasoj de bonstato servas sanan manĝon ekskluzive, sed ekzistas malsamaj filozofioj. Iuj spasoj de bonstato estas direktitaj al peza perdo, kun limigitaj kalorioj kaj strikta parto-kontrolo. Aliaj havas tre-vi-manĝan filozofion. Multaj ne servas alkoholo, dum aliaj servas vinon kun vespermanĝo.
Dum lokoj de destino emfazas sanajn, tiajn nutraĵojn, eble nepre estas organika.
Spasoj de la homoj ĉe bonstato:
Spacoj de bonstato havas spiriton de camaradería. Vi estas kun similaj homoj, kiuj dividas vian intereson pri sano. Multaj havas malgrandan nombron da gastoj samtempe kaj vi povas scii homojn eĉ se vi mem iros. Malgrandaj grupoj daŭras veturilojn, ekzercas klasojn, kaj kunigas tablojn kune. Ekzistas kutime alta bastono al gasto, kaj la dungitaro estas entuziasma.
Personecoj pri Spaĵoj:
Spasaj spasoj havas malsamajn personecojn kaj varias vaste en grandeco, prezo, fiksado kaj programado. Ili povas gastigi ie ajn de 8 ĝis 250 gastoj, kun mezumo ĉirkaŭ 60. Ili venas en ampleksa vario de prezoj, de la plej multaj buĝetoj, kiuj estas kelkaj dolaroj nokte ĝis $ 8,000 semajne. Kelkaj estas limigitaj kalorioj kaj aliaj estas ĉiuj-vi-povas manĝi. Jen pli da informoj pri kiel elekti destino-spa.