La programoj de detoxoj de Spa provas forigi mediajn kaj dietajn toksinojn de la korpo por promocii sanon. Homoj, kiuj senaktivigas ĉe banurboj ĝenerale perdas pezon, gajnas energion kaj fariĝas pli trankvilaj. Sed ne ĉiuj detoxaj programoj estas egale, do via esplorado pri la plej bonaj detoxaj spasoj por certigi, ke vi eniros en la ĝustan malkonstruan programon por vi.
Gravas kompreni, kion spasoj signifas kiam ili parolas pri malkonstrui la korpon.
Detox povas esti uzata kiel vorto de buzz ... kaj multaj kuracistoj malkonfesas la ideon pri senaktivigo. Sed ĝi havas pli da sento, se vi pensas pri kvar specoj de toksikeco, kaj kiel detoxaj spasoj celas ilin.
1) La malŝparaj produktoj de la korpo celas tra traktadoj kiuj subtenas la sistemojn de detoxificación de la korpo. Ĉi tiuj traktadoj inkluzivas kolon-hidroterapion kaj herbajn malamikojn, kiuj purigas la kolon, kune kun malkodigantaj spaĵaj traktadoj kiel lympaj drenado-masaĝo, kaj korpaj envolviloj. La ideo ĉi tie estas, ke vi helpas vian korpon ekskludi malŝpari produktojn en sekura maniero, kiu lasas vin senti pli bonan.
2) Diversaj toksinoj kiel alkoholo, kafeino kaj blanka sukero estas forigitaj. Ajna spa- indikilo helpos vin aldoni sanajn fruktojn kaj legomojn kaj eltondi malsanajn manĝaĵojn, sed veraj detoxaj spasoj specialiĝas pri sukera fastado kaj aliaj programoj destinitaj por doni vian digestigan sistemon rompon.
3) Psikologiaj toksinoj kiel streso kaj maltrankvilo estas kontraktataj per meditado, jogo kaj aliaj teknikoj, kiuj helpas vin ŝanĝi negativajn mensajn kutimojn.
4) La plej malfacilaj toksinoj en nia korpo malŝarĝi estas la mediaj kontaminantoj kaj kemiaĵoj , kiuj eniris per dieto (pesticidoj, hidrargo en fiŝo, kemia-klinita kuirejo, trinkakvo ktp) kaj vivstilo (sekaj purigitaj vestoj , hejmejoj kun kemiaĵoj, ktp.) Ĉi tiuj povas esti adresitaj ĉe banĉambroj ĉefe kun panchakarma, la Ayurvedic-detox disponebla ĉe specialaj panchakarma-spasoj .
Konsiderante Kion Vi Deziras En Malaktanta Spa
Multaj detoxaj dietoj fidas je sukera fastado, kiu povas stimuli motivon, kreemon kaj spiritan konscion kaj esti stimula dum vivaj transiroj. En banurbo vi ricevas grupan subtenon, kiu povas fari ĝin multe pli facila, sed ne ĉiuj volas trinki siajn manĝojn. Vi verŝajne volas esplori la profitojn aŭ suksajn fastojn, kiel prepari rapidajn flankajn efikojn, kiuj ne provu rapide, kaj kial iuj kritikistoj ne ŝatas fasti antaŭ ol vi devos resti ĉe suko. Rapida banurbo.
Ekzistas aliaj stiloj de detoxaj spasoj, aŭ destinoj de spasoj, kiuj havas malkonstruajn programojn. Kiam vi konsideras detox-spa, demandu vin ĉi tiujn demandojn:
* Kio estas la detox-dieto: suko rapide, kruda manĝaĵo, vegetara / vegano aŭ manĝaĵo kun viando?
* Ĉu ekzistas medicina superrigardo?
* Ĉu vi trapasas la senaktivan programon kun aliaj homoj, aŭ ĉu ĝi estas mem-direktita?
* Ĉu ekzistas kolonia hidroterapio disponebla?
* Ĉu vi volas, ke la Ayurvedic-detoxo nomis Panchakarma , kaj ĉu vi faros plej grandajn dietajn ŝanĝojn dum 3-4 semajnoj aŭ pli longe?
* Ĉu la detox-spa proponas edukajn prelegojn, kaj kio estas la kvalifikoj de la prelegantoj?
* Ĉu la ĉirkaŭaĵo estas luksa aŭ ruda?
* Kiom ĝi kostas?
Ideale, la detoxo ne devus esti mallonga limtempo, sed vivstilo. La plej bonaj detoxaj spasoj donas al vi la ilojn por konservi pli sanan vivmanieron per pli bonaj manĝaĵoj, teknikaj reduktado de streso kiel meditado, kaj scio pri kiel redukti vian ekspozicion al kemiaĵoj.