La svedoj estis en bonstato ekde 1269, kiam la unua sveda bana domo diris esti malfermita. Vi povus pensi, ke sveda masaĝo naskiĝis ĉi tie, sed fakuloj kredas, ke ĝi estis disvolvita fine de la 19a jarcento fare de la nederlanda Johan Georg Mezger. Lia laboro estis konfuzita kun la de la Swede Per Henrik Ling, kies pli frua "Medicina Gimnastiko" sistemo nomis "La Sveda Movado-Kuracilo" kiam ĝi venis al Ameriko.
Tamen, vi povas akiri bonegan masaĝon, svedon kaj alie, tra ĉi tiu bieno-orientita tero. Spasoj estas tre popularaj en Svedujo, kaj la Nordic bananta tradicio - pluraj ĉirkaŭvojoj de varma saŭno sekvita de malvarma ŝerco - vivas kaj bone.
Dum ekzistas multaj modernaj kaj super-luksaj amerikaj stiloj, ankaŭ ekzistas rustikaj spasoj konstruitaj ĉirkaŭ tradiciaj kuracaj fontoj. Svedoj kredas je publika aliro al tero, do vi povas vojaĝi liberajn la kamparan landon, kaj multaj svedaj banurboj proponas marŝadon, migradadon kaj aliajn viglajn subĉielajn agadojn.
Unu afero memorigi: svedaj spagantoj estas pli komfortaj kun nudeco ol la tipa usonano, do ekzistas saŭnoj, kie ĉiuj estas nudaj. Porti banĉokostumon en saŭto marĉos vin kiel turisto. Homoj eĉ ne estos envolvitaj en towels - ili sidas sur ili. Nudaj homoj ankaŭ saltos en lagojn, naĝante en lagetoj kaj kroĉiĝos sur strandoj. Nur ne rigardu - estas malbonaj manieroj. Sed vi sciis tion.
01 de 12
Nordic Spa ĉe Grand Hôtel, Stokholmo
Du kamenoj super la naĝejo aldonas varman tuŝon. Grand Hotelo, Stokholmo. Kun ĝiaj regaj internoj kaj superbordaj lokoj de akvo en Stokholmo, la Grand Hôtel estis hejmo de internaciaj famuloj kaj bon-vivantoj ekde 1874. Hotelo de kvin steloj kun 273 ĉambroj kaj 70 suites, Grand Hôtel gastigis la unuan Nobel-feston en 1901.
Ĝi estas la ultra-luksa loko por resti en Stockhom, kun urba hotelo-spa banita de granito de Grythyttan kaj Rauk-ŝtonoj el Gotlando. Ĝi instigas gastojn ĝui la nordan banadon. Simple varmiĝu en la saŭno, ekbruliĝu en malvarma akvo aŭ prenu malvarman rubujon, kaj ripetu plurajn fojojn
Ĝi povas esti iom da ŝoko por la senkompita, sed iam vi uzas ĝin, la kontrasto sentas surprize bonan, kaj estas bonega por via cirkulado. Sekvu ĝin per bona sveda masaĝo kun beta oleo, kiu sideras dolorigajn muskolojn.
La banurbo proponas masaĝojn, facialojn de Organika Apoteko kaj korpoj traktadoj kun la propra organika linio de la spa. Ĝi ankaŭ havas reflektologion, akupunkturon, kalikon, tui na kaj lymphatikan masaĝon por la pli aventuristoj.
02 de 12
Sturebadet, Stokholmo
La naĝejo de 1902 estis rekontruktita en 1989 post fajro. Sturebadet, Stokholmo Sturebadet estis Stokholmo-institucio ekde 1885, kiam Carl Curman malfermis starigon por promocii "taŭgan banadon" kaj ekzercon. Ĉi tio estas taga banurbo / publika bano / gimnazio / ekzerca studo situanta en la riĉa kvartalo de Stureplan, publika placo en centra Stokholmo. Diris esti favorito de Greta Garbo, Sturebadet havas belegan otomanan stilon.
Banĉa tago ĉe Sturebadet inkluzivas banon en la 84-a poolo, vaporo, saŭno kaj hidromasado, sed vi povas aldoni klasojn en jogo, Pilatoj kaj qigongo, aŭ labori ekstere en la gimnazio kaj ĝentila ĉambro. Havu glason da ĉampano kun tagmanĝo en la Curman Lounge, aŭ legi kaj malstreĉiĝi en la trankvila ĉambro.
Kune kun granda sveda masaĝo, facialoj kaj korpaj traktadoj, vi eble volas provi Samezen, subskriban traktadon inspirita de la antikva kulturo de Samio kaj desegnita fare de sveda naskita estetika Kerstin Florian, kiu havas sian propran naturan haŭton kaj korpan zorgon . La kuracado de Samezen inkluzivas mineralan banon, korpan arbustaron, kaj masaĝon kun mineraj-riĉaj lafaj rokoj sub "steloĉa ĉielo", ĉiuj al la melodioj de Sami-popola muziko.
03 de 12
La Akva Salono ĉe Loka Brunn, Grythyttan
Loka Brunn havas multajn historiajn konstruaĵojn kaj grandan landan sorĉon. Loka Brunn: Sonia Jansson Tradicia kamparana banurbo, Loka Brunn estis desegnanta vizitantojn ekde ĝiaj mondaj fontoj akvoj unue estis malkovritaj antaŭ 300 jaroj. Estis ĉi tie, ke la surda fervoro de Värstorp restarigis sian paroladon post trinki la fontojn de akvo; "Malfortaj Anders" falis en la koto kaj iĝis "Fortaj Anders"; kaj reĝo Adolf Fredrik kuracis sian migraĵon en 1761.
Lokita proksimume 165 mejlojn okcidente de Stokholmo, hodiaŭ ĉi tradicia kamparana spa havas 154 ĉambrojn en 54 konstruaĵoj, iuj datiĝas de la 1700-aj jaroj kaj ĉiu kun sia propra speciala historio. La nova Akva Salono (Vattensalongen) situas sur la bordoj de la Lago Norra Loken, bela por naĝi aŭ plungi post via saŭno.
Loka Brunn havas longdaŭran tradicion kun spaĵoj tra printempa akvo, koto kaj pina agloleo, kiun ĝi faras de la lokaj arbaroj. Ĝia terapia koto estis fama en Svedujo ekde la 1700-aj jaroj, kaj kotaj banoj estas ĉi tie, kune kun la kutimaj masaĝoj, vizaĝoj kaj korpaj traktadoj. Kune kun butiko kaj kafejo, la banurbo prezentas internan golfeon.
04 de 12
Kallbadhuset (Malvarma Bathhouse), Varberg
Getty Bildoj Konata pro siaj fero-riĉaj fontoj, belajn strandojn kaj freŝan maron, Varberg estas sinónimo de sano kaj bonstato en Svedio. Dum pli ol 200 jaroj, ĉi tiu pitoreska urbopunkto altiris homojn por malstreĉiĝi kaj renovigi post malvarma vintro. Lokita sur la okcidenta marbordo, ĉirkaŭ 310 mejlojn sudokcidente de Stokholmo, ĝi havas la plej altan koncentriĝon de banurboj en ie ajn Svedio (kaj eĉ granda surfado). Kaj vi povas atingi ĝin facile per unu horo flugo.
Vi certe volos viziti la belegan akvoplankan Malvarman Domon (Kallbadhuset), konstruitan en 1903. Ĉi tie vi povas lerni la arton de la Nordaj banoj, hejtante en saŭno kaj poste enirante en la viglan maron, denove kaj denove. La historia strukturo provizas aliron al la oceano kune kun iom da privateco de la malferma maro (kvankam vi povas naĝi pli tie ol se vi ŝatas, kaj virinoj kaj viroj estas apartaj).
05 de 12
Varbergs Kusthotel (Marborda Hotelo), Varberg
Varbergs Kusthotel estas la sola thalassospa de Svedio. Varbergs Kusthotel Varbergs Kusthotell (antaŭe nomata Varbergs Kurort) estis spa-destino ekde la frua 20-a jarcento, kaj gajnis premiojn kiel la plej bona spa de Svedio. Ĉi tio estas bonega banurbo, se vi volas havi aŭtentikan svedan sperton.
Nur paŝoj de la oceano, Varbergs Kusthotell estas la sola aŭtentika thalassospa de Svedio, kun varmaj kaj malvarmaj akvaj marbundoj, algodaj traktadoj, kaj ĝia propra malvarma banurbo, kie vi saŭdas kaj poste eniras en la maron. Ankaŭ estas bela spa ĝardeno kun sundeck kie vi povas eltiri en hamako.
Kune kun masaĝo, facialoj kaj matoraloj, multaj uzantaj la maran linion de produktoj de Phytomer, Varbergs Kusthotel havas iujn nekutimajn trejnojn. Vi volos provi la unu, kie vi marŝas en ligna banujo, plenigita de maro, kaj tiam amuzas masaĝon kun mano elektita de la marbordo de Varbergs. La pli aventuristoj povas provi fiŝan masaĝon, kie malgranda karpo mordas la mortan haŭton de viaj piedoj.
La ĉambroj kun blankaj muroj kaj bluaj akcentoj estas freŝaj, modernaj svedoj, kaj la restoracio ankaŭ estas konata pro sia klasika sveda kuirarto.
06 de 12
La Saniga Akva Vilaĝo ĉe Sätra Brunn
Skogsgården estas la loĝeja loĝejo ĉe Sätra Brunn - komforta kaj atingebla. Sätra Brunn Datiĝante al 1700, Sätra Brunn estas unu el la plej malnovaj banurboj en Svedio. Ĝiaj resanigaj fontoj akvoris tian reputacion, ke multaj nobelaroj konstruis siajn proprajn domojn sur la posedaĵo. (Parolante pri religio, politiko kaj ekonomio estis strikte malpermesita, ĉar ili kredis malĝojigi la gastojn.) Lokita ĉirkaŭ 80 mejlojn al nordokcidento de Stokholmo, hodiaŭ ĝi estas rustika vilaĝo kun pli ol 100 konstruaĵoj de 1702 ĝis 1994 kaj kvin parkoj,
Ĉi tio ne estas fantazia banurbo - prezoj komenciĝas je $ 70 por persono por ĉambro / $ 130 por persono por ĉambro kaj plena tabulo. En Sätra Brunn's Pool House vi povas ripozi en malstreĉa seĝo, havi belan trinkaĵon, legi paperon aŭ libron kaj nur ripozon. Se vi sentas sin kiel banujo, simple trankviliĝu en la varman akvon de la naĝejo (93.2 ° F) kaj naĝu kun la trankvila muziko en la fono.
Kune kun klasikaj masaĝoj, facialoj kaj korpaj traktadoj, ĝuu ĝiajn vinoterapiajn traktadojn, riĉigitaj kun Amarone kaj Valpolicella vino.
07 de 12
Salt Creek Spa ĉe Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen
Salt Creek-Spa Ystad Saltsjöbad estas luksa hotelo situanta ĉe la suda pinto de lando, ĝuste sur la Balta marbordo, en regiono konata pro ĝia belega pejzaĝo. Lia banurbo estas konsiderita la plej bona en ĉi tiu regiono, kaj estas ĉirkaŭ 386 mejlojn sude de Stokholmo.
La Rivera Sperto estas kompleta korpa traktado, kiu inkluzivas vojaĝon tra malhela, nebula "Amazonia lageto" kun turka banujo kaj hammamo en la saŭa areo, kie via korpo disvastiĝas, kovris kaj purigas. Ĝi ankaŭ proponas detoxifying Rasul-purigado-ceremoniaro, en kiu via korpo estas kovrita per maroka argilo.
08 de 12
Hagabadet
Jens-ĉaso Hagabadet estas Gotenburg-ikono. Establita en 1876, Hagabadet ofertas spajnajn traktadojn, masaĝojn, taŭgecon, jogon kaj kulinarajn delicojn en kelkaj el la plej belaj agordoj en Gotemburgo.
En Hagabadet vi trovos banurbon en mirindaj historiaj agordoj. Ĝuu banojn, malstreĉiĝojn kaj spaĵojn, kiuj donos al vi grandan sperton. PureSpa vizito ĉe Hagabadet faros vian tempon en Gotemburgo eĉ pli ĝentila.
La vizito estas plifortigita per la unika kombinaĵo de spaĵo, taŭgeco, jogo kaj manĝaĵo de Hagabadet. La restoracio Pure Bistro & Wine servas loke provizitajn, ekologiajn manĝaĵojn dum matenmanĝo, lunĉo kaj semajnfinaj brunch. Kaj por via taŭgeco bezonas, vi trovos grandan gimnastikon, personajn trejnistojn kaj la plej grandan selektadon de taŭgeco kaj jogaj klasoj en Gotemburgo.
09 de 12
La Retiriĝa Klubo ĉe Falkenberg Strandbad, Falkenberg
Falkenberg Miami renkontas Svedion sur la okcidenta marbordo - ĉirkaŭ 305 mejlojn sudokcidente de Stockhom (aŭ facila unu-horo flugo), kaj nur piedojn de la longa, bela Skrea-strando en Falkenberg. La Retiriĝa Klubo pruntas de kulturkulturo kun spirata vino, ĉampano, fruktoj, rozoj, trinkaĵoj, muziko, internaj kaj subĉielaj naĝejoj, malstreĉaj litoj, granda naĝejo-salono kun trinkejo kaj restoracio, kaj, kompreneble, saŭno.
10 el 12
Selma Spa +, Sunne
Selma Spa + estas unu el la plej grandaj spa-hoteloj de la Nordic-regiono, kun 30 kuracaj ĉambroj kaj 40 malsamaj traktadoj. Kun kompleta aliro al sano kaj nutrado, ilia manĝaĵo estas preta kun ingrediencoj de la manĝaĵo Värmland. Ĉi tiu estas unu el la multaj nekredeblaj spa-hoteloj en Svedujo. Ĉi tie vi povas malstreĉiĝi en la naĝejoj, kvar malsamajn specojn de saŭno aŭ en komforta reclinado.
11 el 12
Kosta Boda Art Hotelo, Kosta
Kosta Boda Kosta Boda fariĝis sveda pokalo ekde 1742, kaj malfermis eleganta luksa hotelo apud la Kosta glassworks. Desegnita de la diseñadores de Kosta Boda, ĝi estas farita el vitro kaj ŝtono kaj funkcias kiel "viva galerio", kie la tuta arta glaso estas vendita - inkluzive de la subakva ekrano ĉe la naĝejo.
12 el 12
Copperhill, Åre
Copperhill Mountain Lodge estas jara malferma dezajno-hotelo supre de Förberget en la populara skio de Åre-Bear. Ĉi tie, gastoj povas ĝui vastajn vidojn de la montoj, skio, kaj marŝado ĝuste ekster la pordo. Sub unu tegmento estas 112 ĉambroj kaj suites, ses konferencĉambroj por ĝis 500 homoj kaj banurbo, kiuj gajnis la premion kiel la plej bona Eŭropo. Krome, restoracio, trinkejo, babysitting, ski-rento, gimnazio, agadoj kaj helipado estas haveblaj. La monto-logia-stila hotelo havas modernan dezajnon kreitan de la amerika multobremiita arĥitekto Peter Bohlin.
La spa sperto karakterizas nature kaj simpleco, kaj baziĝas sur la naturo kaj historio de la retejo. Malalta kreskanta junipo pruntis iliajn aromajn masaĝajn oleojn. Samaj kabanoj estis la modelo por iuj el la traktadoj. La restoracioj kaj kuirejoj estis kreitaj per inspiro de la tuja medio, kaj uzas sostenajn kaj regionajn produktojn de la arbaroj, herbejoj kaj akvoj ĉirkaŭ Åre. Vi spertos varman, malsupren-hejman senton de bonstato en la norda parto de Svedio.