Sanaj Malmultekostaj Manĝoj en Toronto

6 Toronto spots trovi sana manĝaĵon ĉe moneroj-amikaj prezoj

Sana manĝaĵo ne bezonas esti multekosta. Same kiel manĝaĵo, plenigante vian ventron per aferoj, kiuj profitigas vian korpon, povas esti drenado sur via buĝeto, sed ĝi certe ne devas esti se vi scias, kie rigardi. Toronto estas hejmo al granda selektado de restoracioj, kie vi povas senti bonon pri tio, kion vi ordonas kaj manĝas, samtempe certigante, ke vi ne tro atingas vian monujon. Ĉu vi estas en la animo por veggie-packed salato, envolvaĵo, supo aŭ sandviĉo, jen kie trovi la plej bonajn sanajn malmultekostajn manĝaĵojn en Toronto.

• 01 de 06

  Kupfert kaj Kim

  Ĉi tiu hazarda restoracio bazita en ses lokoj situas ĉirkaŭ la urbo kaj faras preskaŭ ĉion, kion ili servas de nulo, el saŭcoj al pikloj. La menuo varias iomete de loko al loko, sed vi povas atendi sindonajn partojn en formo de superfood-stacked bowls, multaj el kiuj estas sub $ 11. La Oaxaca, ekzemple, estas plenplenigita per bruna rizo, nigraj faboj, kale, beets, corn, daikon, kempaj semoj kaj organikaj tortillas. Ili ankaŭ faras ĉiutage matenmanĝon kun kelkaj plenigantaj glatajn kalikojn por pli ol 8 dolaroj kaj komforta bruna rizo-kungeo kun ŝarĝoj da vegetaĵoj kaj hejmaj kimĉoj por $ 6.

• 02 de 06

  Hibisco

  Hibisco estas malgranda kaj trankvila restoracio en bredanta Kensington Merkato. La familio-kuracita vegetara kafejo ankaŭ estas organika kaj gluten-libera. Ili specialiĝas en dolĉaj kaj sovaĝaj kriboj, kiuj bone valoras (speciale la brie kaj pecan aŭ la kapran fromaĝon kun tomato kaj basilio), sed ilia salado estas la vojo por iri se vi serĉas rapidan kaj atingeblan sana lunĉo. Malgranda salato estas $ 9 kaj granda $ 12, sed la gusto kaj teksturo-paka miksaĵo enhavas kvanton da 42 ingrediencoj, inkluzive kale, batato, tofu, kelpo, betoj kaj quinoa.

• 03 de 06

  La Granda Carroto

  En Toronto-institucio, la granda karoto ŝtelis organike kreskigitajn, ne-GMO-kaj ecologikajn produktojn ekde 1983. Sed ili ankaŭ havas kafejon - Carrot Kitchen - kiu servas vastan varion de hejmaj kuiritaj sanaj nutraĵoj ĉe raciaj prezoj. En elekto, ili havas grandan salatan trinkejon, varman manĝaĵan trinkejon, organikan rotilan kokidon, kvar ĉiutagajn supojn kaj ŝuojn por elekti, sandviĉojn (subskribi aŭ konstrui vian propran) kaj eĉ konstrui viajn proprajn tacos, burritojn kaj burritoojn. . Multaj el iliaj subskribaj sandviĉoj iras por $ 10, kiel la rostita kukurbo kaj feta kun tostitaj nuksoj, ruĝaj cepoj, arugulo kaj rostita piro.

• 04 de 06

  Freŝa

  Provizante Toronto kun krea vegetaraj kaj veganĝaj manĝoj ekde 1999, estas kvar lokoj de la juste populara manĝaĵo tra la tuta urbo. Partoj, kiom ajn vi ordonas, estas gravaj, por diri almenaŭ. Kaj eĉ la malgrandaj versioj de siaj koraj salatoj kaj la "bebo" versioj de iliaj rizo kaj kudriloj estas plenplenaj. Elektu el grandega elekto de armiloj, salatoj, sandviĉoj kaj tiuj menciitaj kalikoj. Belega kaliko ĉe brunaj rizo, kiel la "energio" (plenplena de kokosaj kukaj saŭcoj, marinitaj tofu-kuboj, kurbaj kokidoj, sunfloro, kukumo, tomato, ruĝa cepo kaj tahini) kuros vin $ 12,50.

• 05 de 06

  Saladaj Tagoj

  Manĝeblaj salatoj kaj kravatoj estas la nomo de la ludo ĉe la konvene nomataj kaj regule okupataj Saladaj Tagoj en Yorkville. Elektu el diversaj varoj kaj sindona salatoj, aŭ kreu vian propran salaton. Ĉiuj iliaj ligiloj estas malpli ol $ 7, kun iuj, kiel la veggie wrap, hummus wrap kaj la greka salato envolvas sub $ 5. Grandaj salatoj estas ĉiuj sub $ 9 (malgrandaj estas ĉiuj sub $ 5) kaj iras de spinaco kaj pira salato, al greka salato, al pomo kaj beto-salado. Propraj salatoj komenciĝas je malpli ol $ 5 por malgranda.

• 06 de 06

  Bolt Freŝa Trinkejo

  Malgranda, bunta Bolt Freŝa Trinkejo kune kun Reĝino okcidente ofertas kelkajn plenplenajn kaj veggie-ŝarĝajn salatojn kaj grajnajn bovojn por tiuj, kiuj serĉas sufiĉe bonan kaj bonan manĝaĵon, malpli malmulte da prezo. La antioksidanta salato, ekzemple, estas plenigita de spinaco, tritita beto, tomato, trinkita karoto, ŝranĉita butternutkukko, florbrasiko, razita ruĝa brasiko, kaj pepita kaj kun arce balsamika vestado, ĉiuj por $ 12. Ankaŭ por $ 12, vi povas desegni vian propran salaton, aŭ vian propran gravan bovlon (elektu rizon aŭ milion kaj aldonu kvin pafojn kaj veston).