Estante gluten-libera kutime signifas mankanta plej multajn manĝaĵojn. Vi ne povis iri kun viaj amikoj por manĝi picon aŭ italajn manĝaĵojn, kaj kiam vi diris "liberajn gluten" homoj nur rigardis vin kiel vi de Marso. Hodiaŭ, celia malsano akiris pli da atento, kaj homoj kun gluten-sentivemo havas pli da ebloj. Vi povas havi hamburgeron, picon kaj eĉ deserton en Malgranda Roko kaj ankoraŭ sen gluten.
Se vi estas ekstreme sentema al gluten, vi devus nomi la restoracion antaŭ ol vi vizitas vidi kiom striktan ilian kontrolon. Iuj el ili preparas tradiciajn, gluten-plenajn manĝaĵojn en la sama areo ili preparas la gluten-liberajn manĝaĵojn. Ĉiam plej bone demandas.
01 de 09
Izzy
Izzy estis faranta gluten senpage ekde antaŭ ol ĝi estis longa. Ilia menuo ankaŭ estas veganta amika. Amanda Galiano
Izzy's servis al la gluten-libera homamaso ekde antaŭ ol ĝi estis malvarmeta. Ili havas apartan gluten-menuon kaj ekipaĵon dediĉitan al diners, kiuj havas problemojn kun gluten. Nepre diru al via servilo, se vi estas senpage. Iliaj tamaloj estas legendaj en Malgranda Roko, kaj ili estas gluten senpage. Ili ankaŭ havas multajn vegetaranajn erojn, inkluzive de tamales. Izzy estas lokita en 5601 Ranch Drive, proksime de Cantrell, 501-868-4311.
02 de 09
Bakejo de Dempsey
Dempsey estas la loko por iri bakitajn bienojn, se vi estas senpluta aŭ havas manĝaĵojn. Ili havas ampleksan elekton de eroj inkluzive de pano, kuketoj, pizoj, kukaĵoj kaj cupcakes. Ili faras kutimajn kukojn por naskiĝtagoj, geedziĝoj aŭ kiom ajn vi volas. Ili provas eviti artefaritajn gustojn kaj maizon kaj gluten. Lokita ĉe 323 S Cross Street. Suite B, 501-375-2257.
03an de 09
Eŭro Bistro de Ya-Ya
La menuo de Ya-Ya estas senpaga amika. Ili havas grandan elekton de gluten-liberaj eroj markitaj. Plejparto de iliaj eroj estas karno bazitaj teleroj, kaj ili havas gluten senpagan paston kaj pizan paston. Ili povas respondi raciajn demandojn pri la gluten-enhavo de ilia menuo. Lokita ĉe 17711 Chenal Parkway en La Promenado ĉe Chenal, 501-821-1144.
Bonefish havas impresan liston de gluten-liberaj eroj de mariskoj al stekoj, flankoj kaj eĉ desertoj. Iliaj serviloj estas konataj kaj kapablaj respondi demandojn pri gluten kaj aliaj alergioj. Ili estas lokitaj ĉe 11525 Cantrell Rd en la Pleasant Ridge Town Center, 501-228-0356.
05 de 09
Big Orange Burgers
Big Orange uzas la bukojn de Dempsey por fari preskaŭ sian tutan menuon sen gluten. Granda Oranĝo havas kelkajn el la plej bonaj hamburgeroj en la urbo, kaj ĝi estas nur bela, ke gluten-sentema homoj ĝuas ilin. Ilia hamburgeroj estas iomprudentaj, sed valoras ĝin. Big Orange situas ĉe 17809 Chenal Pkwy en la Promenade ĉe Chenal.
06 de 09
Bakejo de Rosalia
La Bakejo de Rosalia havas tradiciajn bakitajn varojn, sed ili foje havas aferojn kiel gluten-free cupcakes, panojn kaj aliajn erojn. Voku antaŭen por certigi, ke ili havas ion por vi (aŭ vi povas ordigi). Rosalia's situas ĉe 2701 Kavanaugh Blvd, 501-319-7035.
07 de 09
Bravo! Cucina Italiana
Bravo! Estas itala blanka tablo, senkonsidera manĝaĵa restoracio. Bravo! havas dediĉitan gluten-menuon kiu inkluzivas gluten-senpagan penne-pastaĵon kaj kelkajn karnajn bazajn fendojn. Ili estas lokitaj ĉe 17815 Chenal Parkway en la Promenade ĉe Chenal, 501-821-2485.
08 de 09
Kino Laredo
Kino Laredo estas "gourmet" meksika restoracio. Ili estas vere nur upscale Tex-Mex. Gluten-libera menuo estas havebla laŭ peto. Ili diros al vi, ke la blatoj estas senpluaj, sed multaj diris, ke la ĉeno foje malvarmas kaj preparas tortojn de tritiko sur la samaj surfacoj, kiujn la maizaj blatoj estas frititaj kaj pretaj. Ili estas lokitaj sur 207 Norda Universitato Avenuo en la Midtowne Shopping Centre, 501-280-0407.
09 de 09
Usona Piedo
Se vi baraktas picon kaj serĉas bonan ŝelon, Usona Piedo havas la plej bonan gluten-ŝuston, kiun mi gustumis. Ĝi estas kruta, maldika krusta pico kaj nur havebla en 14 coloj. Ili povas meti picon sur la menuo kun gluten libera ŝelo aŭ vi povas elekti viajn proprajn papojn. Ili ankaŭ havas aliajn glutojn. Ili havas tri lokojn: 10912 Colonel Glenn Road en Little Rokenrolo - 501-225-1900, 9709 Maumelle Blvd en Maumelle - 501-758-8800 kaj 4830 North Hills Blvd en Norda Malgranda Roko - 501-753-0081.