Taja Masaĝo estas nova al modernaj banurboj, sed fakte estas antikva formo de masaĝa penso, kiun estis kreitaj de budhismaj monaĥoj en Tajlando antaŭ 2,500 jaroj. Ĝi uzas pasivan streĉadon kaj mildan premon laŭ la energiaj linioj de la korpo por pliigi flekseblecon, malpezigi muskolon kaj artan streĉiĝon kaj ekvilibrigi la energiajn sistemojn de la korpo.
Ĉar taja mutaĝo fariĝas tute vestita, iuj homoj rekomendas ĝin, se vi sentas malkomforta kun la nudeco .
Tamen, taja masaĝo ne estas la plej bona elekto por unua-tempo spa-goers. Kial? Unue, vi kuŝiĝos en vintro kun terapeŭto kroĉiĝinta super vi, premante viajn krurojn, nur por komenci. Ili povus uzi la pezon de ilia korpo movi vian korpon en diversajn poziciojn por atingi pasivan streĉadon.
Multe, kion la terapeŭto faras, estas nekutima kaj neatendita - kaj vi sentas vin sufiĉe komforta kun korpuso, kiun vi povas malstreĉiĝi dum ili faras ĝin. Se vi demetas vian veston por ricevi svedan masaĝon estas problemo, provu reflektologion - la terapeŭto funkcias nur sur viaj piedoj, sed la profitoj estas sentitaj tra la tuta korpo.
Kio okazas dum taja masaĝo
Taja masaĝo tipe funkcias kun kunpremo - rítmaj premantaj movadoj direktitaj al muskolaj ŝtofoj per la mano aŭ fingroj. Taja masaĝo kutime okazas sur futura mato sur la planko, kun la kliento portanta malfiksan aŭ streĉan veston kiel yogaŝranko.
La terapeŭto ankaŭ estas sur la mato kaj movas vian korpon en diversajn etendojn kaj poziciojn, sen ia ajn laboro. Tial ĝi estas foje nomata "juna mallaborema". Taja masaĝo povas esti tiel malstreĉa kaj energiiga, do ĝi estas bona elekto se vi volas esti aktiva post via masaĝo.
La terapeŭto uzas diversajn malsamajn sekvencojn de teknikoj sur klientoj, kiuj starigas vizaĝon, kliniĝantajn vizaĝojn, sidiĝajn aŭ surflanke.
Estas konstanta korpa kontakto inter la terapeŭto kaj la kliento, sed prefere ol frotante la muskolojn, la korpo estas kunpremita, tiris, etendita kaj rokita.
Taja Masaĝo en Ameriko
Taja masaĝo estis praktikita en Ameriko ekde la 1990-aj jaroj, kiam okcidentanoj komencis praktiki ĝin. Taja masaĝo estas pli ofte trovita ol ĝi kutimis esti en amerikaj banurboj, sed vi ne povas trovi ĝin ĉie pro du kialoj. Unue, la banurbo bezonas ĉambron kun granda, padded mat por oferti taja masaĝo. Estas pli facila, se la ĉambro ĉiam starigas por taja masaĝo, kaj tamen ĝi estas pli ol speciala peto. Ĝi nur faras pli ekonomian senton havi la ĉambro starigita per tablo por sveda masaĝo. (Iuj lokoj proponas "tablo Taja" modifitan formon de taja masaĝo kiu povas plenumi sur regula regulaĵmako.)
La dua kialo, ĉu ne ofte troviĝas, estas ke ĝi postulas specialan trejnadon. Multaj usonaj masaĝaj terapiistoj estas gravaj studentoj, kiuj vojaĝis al Azio por intensivaj programoj, sed aliaj eble prenos semajnfinan laborejon. Vi eble volas demandi pri ilia trejnado antaŭ ol vi subskribu. Se vi loĝas en grava urbo, vi povus akiri altan kvaliton, ne-frills tajan masaĝon por raciaj prezoj.
Taja masaĝo havas siajn radikojn en spirita tradicio, kaj ĝia celo kuracas personon fizike, emocie kaj spirite. Ĝi ne devus esti konfuzita kun malĉasta masaĝo.
Kio pri taja masaĝo en Tajlando?
En Tajlando, ĝi troviĝas ĉiutage, ĉe staloj sur la stratoj, kaj por tre malalta prezo. Wat Pho en Bangkok estas en la 16a jarcento temploj kaj hejmo al la plej malnovaj tradiciaj masaĝaj lernejoj de Tajlando. Post vojaĝi la templon, vojaĝantoj povas akiri studentan masaĝon por 260 Baht dum 30 minutoj ($ 7.50) aŭ 420 Baht por plena horo ($ 12.15).
Wat Pho Templo en Bangkok ankaŭ estas mirinda loko por lerni kiel efektivigi taja masaĝo. Klasoj estas proponitaj en la angla, kaj ili kostas de 9,500 baht (proksimume $ 275) ĝis 42,000 baht. Vi ne devas esti licencita masaĝa terapiisto por preni la klason, sed vi devas esti licencita por plenumi ĝin kiam vi revenos al Usono