Kategorioj, kluboj kaj studoj, kiujn vi amas
Dum multaj homoj elektas la komencon de januaro por labori pri pli sanaj, vi povas solvi pli bonan zorgadon pri vi mem ajnan tempon de jaro. La plej granda Sakramento-regiono havas diversan varion de taŭgeco-opcioj de personaj trejnistoj al specialaj ekzercadaj ŝancoj. Kion ajn vi intencas fari, taŭge en la ŝtata ĉefurbo estas simpla kaj atingebla.
Tradiciaj Ludbejoj kun Nova Perspektivo
Sakramento estas konata pro ĝiaj teruraj demografioj, kiuj faras ĉi tiujn celojn idealajn eltiri lokojn por tiuj, kiuj deziras normajn laborojn sen tipa klientaro.
Bodytribe Fitness
Kun tuteca alproksimiĝo al taŭgeco, Bodytribe fidas sian intensecon - ambaŭ fizike kaj mense. Per pli granda kompreno de forto, bonstato kaj rilato kun aliaj, gimnastistoj povas elekti inter multaj malsamaj klasoj. Bodytribe unue devis proponi klasojn de Kettlebell, kaj ĉi tio daŭre estas ilia specialaĵo.
Apogu sur mi
Lokita en la koro de Sakramento, Lean on Min estas ne-ĉena gimnazio-gimnazio kiu ofertas pli liberajn klasojn al membroj ol iu ajn alia facileco en la areo. Klasoj inkluzivas bicikladon, pilatojn, eguzojn, jogojn, boksadon kaj pli.
Sakramento PipeWorks
Sakramento PipeWorks estas konata pro sia terura indika roka grimpado, sed ĉu vi scias, ke ili ankaŭ proponas ampleksan varion de taŭgeco-klasoj? De jogo transiri trejnadon al jui-jitsu, vi povas trovi ion ideala por via horaro.
Kiam Ĝi Estas Tempo Akiri Gravan
Se vi estas bonkorega gimnazisto kaj vi serĉas novan lokon por akiri formon, Sakramento havas multajn eblojn.
Ĉi tiuj gimnazioj ofertas ĉion kaj estas hejmo al multaj membroj, kiuj estas seriozaj pri sano kaj bonstato.
Alhambra Atleta Klubo
Posedita de Wenmat Fitness, ĉi tiu plena servo sano-klubo ofertas stimulajn trejnadon, por ke vi ŝparas monon, kiel vi ĵetis funtojn. Ili ankaŭ ofertas korpajn grasajn provojn, diversajn grupajn ekzerciojn kaj infanojn dum ĉiuj programoj.
Vi povas eĉ labori unu kun unu kun registrita dietikisto por lerni kiel fari inteligentajn manĝaĵojn.
Brickhouse Konstruita
Brickhouse Konstruita estas ĝentila instalado en Roseville, kiu ankaŭ ofertas personajn kunsidojn. Alireblan kaj proponante ambaŭ matene kaj vespere klasojn, ĉi tiu taŭgeco-centro povas provizi al vi ĉion, kion vi bezonas por serioze pri via sano.
Sakramento Workouts, kiuj estas Amuzaĵo
Se vi ne povas toleri la ideon kuŝi sur treadmilo aŭ levante pezojn ĉiutage, provu iom da amuza ekzercado, vi eĉ ne rimarkos, ke estas bone por vi.
Sakramento Pole Fitness
Pola taŭgeco ne estas nepre, kiel ĝi sonas. Ĉi tiu relative nova reguleco okupas kombinaĵon de danco, gimnastiko kaj aera arto. Pole dancado estas malfacila, amuza kaj taŭga por homoj de ĉiuj formoj kaj grandecoj. Inkluzive gravedaj virinoj kaj viroj ĉeestas al instaladoj kiel Sakramento Pole Fitness, kiu proponas grandan varion de klasoj por elekti.
Reala Stadio Christian Performing Arts
Royal Stage ofertas nekredeble atingeblajn danĉklasojn en kaj Roseville kaj Sakramento. Ili konservas aferojn familiarajn, do vi ne devas zorgi pri botoj, skuantaj aŭ skimpaj vestoj, se vi trovos vin mem konsciencaj por ekzerco.
Ili ofertas matenan ballet-klason por plenkreskuloj, kaj multajn vesperojn por adoleskantoj kaj plenkreskuloj.
Kio serĉi en Sakramenta Gimnastiko
Pro tio ke estas tiom da taŭgeca elektoj en Sakramento, ĝi povas esti malfacile distingi, kio estas ĝusta por vi. Vi povas komenci farante personan liston pri tio, kio gravas al vi. Ĉi tio povus inkluzivi:
- Monata aŭ jara membreco kosto
- Ekipaĵo disponebla
- Mastrumaj horoj
Pli tie de ĉi tiuj bazoj, vi devas serĉi taŭgecon-instruiston aŭ personan trejniston, kiu konvenas bone kun viaj celoj. Ĉi tio ne nur signifas konsenti, ke vi perdu pezon aŭ esti pli aktiva, sed estu ĝuste vicigita kun via personeco kaj kapablas komuniki efike.
Se vi ne scias pri kio gimnazio estas prava por vi, petu amikon rekomendon, aŭ rekrutu iun, ke vi iru kun vi, kiel vi kontrolos la lokojn.
Estas bone rezigni ideojn de iu, kiun vi fidas, kaj ligo ĉe la gimnazio kun alia persono ankaŭ tenos vin respondeca en tiuj tagoj, kiujn vi ne ŝatus movi de la sofo.
Fine, la loko ĉiam devas esti konsidero. Anstataŭ serĉi ie proksime de via hejmo, serĉu ie proksime vian laboron anstataŭe. Vi estos pli motivita labori ekstere dum la vespero, se ĝi konvene situas, kaj vi fariĝos kaj pli rapide.
Estas tiom multaj grandaj Sakramentaj gimnazioj por elekti, vi devas trovi gajnanton post nur kelkaj vizitoj.