La nombro da homoj, kiuj manĝas gluten-liberan dieton, havas pli ol triobligon ekde 2009, laŭ studo de la Mayo-Kliniko. Kiel rezulto, pli restoracioj proponas glutojn sen liberaj glutenoj. Vi povas rezigni gluten sen rezigni guston ĉe unu el ĉi tiuj Denver-restoracioj, kiuj proponas delikajn liberajn menuojn.
Gluten estas proteino trovita en tritiko kaj aliaj aknoj, kaj homoj kun celia malsano aŭ gluten-sentemo devas eviti gluten. Tamen, multaj aliaj homoj turniĝas al gluten-liberaj dietoj kiel maniero tranĉi reen sur karbonhidratoj.
01 de 05
Vera Manĝaĵa Kuirejo
True Food Kitchen ofertas sanajn eblojn por brunch, lunĉo kaj vespermanĝo en Cherry Creek North. Foto ĝentileco de True Food Kitchen
True Food Kitchen malfermiĝis en 2012 en la kvartalo Cherry Creek de Denver, kaj ĝi fariĝis bazaĵo por sanaj konsciaj manĝaĵoj. La restoracio, bazita sur la kontraŭinflamma dieto de d-ro Andrew Weil, ofertas gluten-liberan picon, salatojn kaj manĝojn. Atendu la menuojn por turni sin al la sezonoj. Veganoj kaj vegetaraj artikoloj ankaŭ estas haveblaj ĉe la restoracio en Cherry Creek North. Vi trovos ĉion el pokeaj kalikoj ĉi tie. Gardu vin pri pezaj ŝokoj por trinkaĵoj, tamen.
Vera Manĝaĵa Kuirejo 2800 E. 2nd Ave, Suite 101 Denver CO 80206 720-509-7661
02 de 05
Akvobluaj Manĝaĵoj
Watercourse Foods estas 100-procenta veganta restoracio en 17a Avenuo, kiu ankaŭ ofertas gluten-liberajn erojn en la menuo. La restoracio komencis en 1998 en Kapitolo-Monteto, kaj poste moviĝis al pli granda spaco por akomodi pli da patroj. WaterCourse ankaŭ havas semajnfinan brunch kun gluten-liberaj elektoj.
Akvobluaj Manĝaĵoj 837 E. 17th Ave. Denver, CO 80218 303-832-7313
03 de 05
Blue Bonnet Meksika Kafejo
Havu avidon por meksika manĝaĵo? Blue Bonnet proponas gluten-senpagan menuon kiu inkluzivas favorojn de suda parto de la limo, krom gluten-liberaj blatoj kaj saŭco. Gluten-liberaj eroj ne estas inkluzivitaj en la regula menuo, sed petu la gluten-senpagan menuon. La restoracio de Suda Denver estis institucio de Denver dum jardekoj.
Blua Bono 457 Suda Broadway Denver, CO 80209 303-778-0147
04 de 05
Pieda Karbo-Pafita Piedo
Kadro-Akvumita Pico de Kadro proponas gluten-liberan picon en la Ballpark-kvartalo de la centro de Denver, same kiel suburbana loko en Englewood. Ajna pico en ilia menuo povas esti gluten-senpaga por aldona ŝarĝo, el maldika kruta itala stilo pico al Novjorkaj kukaĵoj.
Pieda Karbo-Pafita Piedo 2129 Larimer St. Denver, CO 80205 303-296-7000
05 de 05
Racines-Restoracio
Populara loko por brunch en 7a Avenuo, Racines-Restauranto ofertas sen gluten-menuon laŭ peto. Matenmanĝejoj estas disponeblaj sen glutenoj, inkluzive de iliaj famaj omeletoj kaj skiletoj. Burgers kaj sandviĉoj ankaŭ estas haveblaj sen pano por gluten-libera lunĉo. Se vi batis ĉi tiun lokon por brunch, vi trovos "matenmanĝan margarinon" en la menuo, servata per pomelo.
Rasinoj 650 Sherman St. Denver, CO 80203 303-595-0418
Se vi estas scivola pri gluten-libera dieto, vizitu Kion estas Gluten Free Cooking? Lernu fari gluten-liberan panon hejme kun Gluten-Free Pano Recipes.
Nina Snyder estas la aŭtoro de "Bonan Tagon, Bronkojn", libron de infanoj de infanoj kaj "ABC-Buloj", libro de bildoj de infanoj.Vizitu ŝian retejon ĉe ninasnyder.com.