Malgranda Peco de Provenco en la Finger Lakes
Mirbeau Inn & Spa estas 34-ĉambra gastejo kaj banurbo en la Finger Lakes, legendario pri sia beleco. Sed kiel povas gastejo en malvarmeta supre Nov-Jorko ŝajnas ke ĝi estas ie en Provence, malsupren al la repliko de la ponto de Monet kaj lageto kun akvaj lilioj? Ĉu Mirbeau vere povus forpreni ĝin?
Mi akiris mian ŝancon ekscii kiam Mirbeau Inn & Spa lanĉis specialan Freskan Komencan Purigadon. Mi iomete maltrankviliĝis, kiam mi veturis - la parkadejo ĉirkaŭas la gastejon.
Estis kora franca franca kafejo kiam mi iris tra la pordoj. Kaj estis la skribtabulo, kiu vere portis bereton?
Sed tiam mi sidiĝis en la vestiblo (io preskaŭ neniam en la trairejoj de grandaj urboj) kaj profunde spiris. La ĉambro estis homa, kun komfortaj sofoj kaj kameno. La fenestroj rigardis al lageto, la verdan ponton de Monet kaj agrablaj, varmaj flavaj konstruaĵoj. Mi vere povus kredi, ke mi estis en eŭropa gastejo. Ĝis nun, tiel bone!
Mia "senkulpigo" ekiris al roka komenco, tamen, ĉar ĝi estis dimanĉo, kaj granda bongusta karoto kuko de dimanĉo brunch ankoraŭ sidis, vokante min. Fortigita per sukero, mi iris al mia ĉambro, unu el la domoj, kiuj havas pli grandan gastĉambron kaj sidantan areon. Mi ŝatis mian ĉambron. Ĝi havis gas-kamenon, arbojn ekstere de la fenestro, kaj granda garra tubo.
Estis donaco de skatolo de herbaj teoj de Tea Forte, konata pro ilia alta kvalito kaj individuaj silkaj sakoj, specialaj por Fresh Start program-partoprenantoj.
Bela!
Mirbeau Inn & Spa estas ekstere ekstere de Skaneateles (prononcita skinny-atlas) estas riĉa, pentrafekta urbo situanta sur la norda rando de la longa kaj flava Skaneateles Lago, la plej alta de la Finger Lakes. Estas proksimaj vazoj (Anyelas's Vineyard rigardas la lagon), aĉetante en la pintoĉa urbo kaj tagaj vojaĝoj al la proksimaj Seneca Falls kaj Aŭroro.
Agordi niajn intencojn
Sed mia grupo estis tre centrita sur ni mem! Ĉi tiu speciala programo nur daŭris du tagojn, kun pluraj parolantoj helpi nin helpi nin mem. La unuan vesperon ni renkontis grupon por "Purifying Ritual and Tea Ceremony", gvidata de yoga instruisto kaj kruda manĝaĵo, kiu proponas Judiann Cesta. Ŝi parolis pri la avantaĝoj de kruda manĝaĵo kaj kiel purigi kaj senaktivigi niajn vivojn ĝenerale - liberigante forksajn homojn, ekzemple, kaj prenante purigadon spiras dum la tago.
Judiann parolis pri kiel agordi intencojn, kaj kiel havi altaron hejme povas helpi kun tio. Ni notis kvin aferojn, kiujn ni dankis, ion ni bezonas pli, kaj io, kion ni volas forigi. Ĉiu papero eniris en grupan korbon, kiu iris sur la altaron.
Poste ni ricevas alian bonvenan donacon - belan malfiksitan teon "Kati" kun kovrilo por varmigi ĝin. (Aĉetu nun) Ni trinkis kalikon de speciala malkarmiga teo kune.
Tiam ĝi malproksimiĝis al la vespermanĝo, kie estis pli malstaraj obstakloj! Ni estis en la bela, romantika ĉefa manĝoĉambro, fama pro ĝiaj stekoj! Ne mirinde, ke la kuirejo tute ne najlis la malkreskan menuon. Ĝi ne estas nur lia afero.
Mirbeau estas ankaŭ konata pro ĝia vina listo. La tabloj estis metitaj per vitraj vitroj.
Kaj la Vina Trinkejo havas 16 bonegajn botelojn en specialaj kondiĉoj do vi povas ordigi glason kaj certiĝu ke ĝi estos en pristina kondiĉo. Ni pereis kaj ordonis organikan vinon. La sekvan nokton, mi iris tute for de la rezervo kaj havis steakon! Kaj ĉio estis bona beko - sabrosa, suka, mola kaj perfekte kuirita. Nur ne senkosxigxi.
Spa kun Kamenoj en la Salonoj
Judiann prenas pli fortan manon ĉe estontaj Fresh Start-retiriĝoj. La menuoj estos 80% krudaj manĝaĵoj kaj liberaj de laktaĵoj, viando, tritiko, gluteno, rafinitaj sukeroj, manĝaĵoj, kafeinoj kaj alkoholo. Kaj la grupo manĝos en aparta spaco, for de tentoj! (Se vi volas la am-aferon kaj la steakon kaj bonan vinon, vi povas iri iam ajn!)
Kiam ni reiris al niaj ĉambroj, la bano estis elmetita kun du amasoj da herboj (manĝaĵo kaj romero) kaj miniatura botelo de Aromatherapy Associates esenca oleo-miksaĵo (aĉetu nun).
En la kubon mi iris. Dolĉa.
La sekvan matenon ni havis grandan yoga klason kun Judiann, unu el pluraj instruistoj en la mensa korpo studio. (Vi povas ankaŭ akiri personan trejnadon kaj nutran konsiliĝon.) Tiam ĝi foriris al la banurbo por la unua el niaj du 50-minaj spaĵoj, inkluditaj en la paka prezo.
Ĉi tiu belega banurbo estis desegnita de Sylvia Sepielli, kun kamenoj en la plej multaj el la 18 kuracaj ĉambroj. Post kiam vi ricevas vian mantelon, vi eniros en la ripozejon, rondan, malhelan, preskaŭ uteronan ĉambron kun pentraĵoj de klasikaj figuroj sur la muroj, granda ŝtono en la mezo ĉirkaŭita de rivera varma akvo, kiun vi povas meti en , kaj kameno. Ĝi ankaŭ havas la plej mirindajn komfortajn ĉizojn por malstreĉiĝi antaŭ aŭ post viaj traktadoj.
Mi elektis Aromatherapy Ritual, kiu uzas tiujn grandajn Aromatherapy Associates-oleojn, sed kiam ĝi rezultis, ke la limflua protokolo de drenado estis tro milda por miaj senfortaj ŝultroj, la terapeŭto adaptiĝis. Bona laboro! Ŝi ankaŭ donis al mi streĉajn kaj agordajn konsilojn por trakti miajn problemojn hejme, kiujn plej multaj terapiistoj ne faras.
Farante niajn proprajn esencajn petrolojn
Posttagmeze ni havis mirindan laborejon pri esencaj oleoj kun Amy Jane Stewart de Organica Jane, masaĝoterapiisto kaj atestita aromatherapisto, kiu aperis ĉe la D-ro Oz-Oz kun sia Natura Manĝaĵo. Ŝi montris al ni kiel fari niajn proprajn esencajn oleajn blendojn bazitajn sur tio, kion ni volis fari, kaj la odorojn, kiujn ni altiris.
Tiun vesperon ni havis gvidan meditadon kun Wil Alaura en Ripozejo, sed la kaŝoj estis tiel komfortaj, ke mi dormis por la plej granda parto de ĝi. Poste, per la fajro, li montris al ni kiel uzi pendulumon por helpi demandojn.
Estis alia klaso de jogoj la sekvantan matenon kaj alian mirindan banan kuracadon, ĉi tiu fojo profunda masaĝo de mirinda rusa terapeŭto - potenca kaj bone trejnita. (Ŝi studis tri jarojn en Rusujo.) Kelkfoje ĝi estis iom pli ol mi povus preni, sed mi lasis ŝin iri por ĝi, kaj ŝi eltiris nodojn, kiujn mi eĉ ne sciis, ĉu tie.
La fina parolado estis "Balanced Living" -arejo kun Jessica Charbonneau, socia laboristo, kiu kondukis nin per komenta manĝa ekzerco, kie ni centris nin pri la odoro, gusto kaj teksturo de manĝaĵoj, kiel ni manĝis ilin. Ŝi rakontis al ni kiel distingi inter malsato de stomako, okula malsato (la karoto-kukaĵo) kaj malsaĝa malsato - kaj kiel funkcii kun malnovaj ŝablonoj kiel superpremi.
Mi ne povas diri, ke mi senaktivigis, sed mi multe lernis. Kaj Mirbeau venkis min. Mi eĉ ŝatis la francan kafon de muziko kiam mi forlasis!
Mirbeau Inn & Spa Ĉe Rigardo:
Tipo de Spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, Nov-Jorko. 13152
Telefono: 877-647-2328 aŭ 315-685-1927 (banurbo)
Retejo: www.mirbeau.com