'Jogo en la Placo' Proponas Senpagan Eksterlandan Ĝustecon

Semajna Jogo-Klasoj en Merkato-Placo Dignas Centojn

Kiam ĝi temas pri senĉiela taŭgeco, la urbocentro Pittsburgh estas konata kiel granda loko por kurado, biciklado kaj ruliĝado. Sed ĝi ankaŭ fariĝis populara loko por eksterlanda yoga.

Ĉiu dimanĉa mateno en la somero, Yogis pack Market Square de centoj por Yoga en la Placo. Merkato-Placo situas en la centro de la centro, proksime de Point State Park.

La Pittsburgh-Komunuma Partio gastigas Yoga en la Kvadrataj klasoj en partnereco kun Luluemon Athletica kaj Fittsburgh.

Ĉiu semajno prezentas malsaman lokan instruiston.

La liberaj komunumaj jogaj klasoj komenciĝas je 10-a en Market Market kaj kuras ĉirkaŭ unu horo. La dimanĉoj, la stratoj en la stratoj en la centro de la centro ankaŭ estas FREE. Malmultaj metroj-spacoj estas haveblaj en kelkaj paŝoj de Market Square. La parkaraj garaĝoj ankaŭ estas haveblaj proksime, por pago.

Jogo en la placo daŭras dimanĉe tra la 27-an de septembro 2015. Pluraj nuligadoj estas anoncitaj sur la Jogo en la Kvadrata Facebook-paĝo de 8 a dimanĉe.

La joga praktiko estas ĉiuj-niveloj, kun instruistoj, kiuj proponas modifojn por gastigi ambaŭ komenculojn kaj pli progresintajn yogisojn. Tamen, kvankam ĝi estas ĉiuj niveloj, jogo en la placo povas esti defio por unua-tempo yogisoj, kiuj ne konas la poziciojn, spiradajn teknikojn kaj rapidajn seriojn de movadoj.

Sed por tiuj, kiuj konas la yoga, Yoga en la Placo estas belega kaj tute nova maniero praktiki ekster la limoj de klasĉambro.

Anstataŭ la kutime silenta studo, la fono-bruo pleniĝas per birdoj kroĉantaj, ebenaj pasiloj, kaj restoracistoj-babilantoj. La sonoj proponas bonan rememorigon resti ĉeestanta en klaso, lerteco yoga instruistoj ĉiam laboras por instigi. Jogaj instruistoj parolas pri mikrofonojn, do ne estas malfacile aŭdi la instrukciojn eĉ kun la fona bruo.

La subĉielaj klasoj ankaŭ ofertas varman sunbrilon kaj malvarmetajn brizojn. Alvenu frue por certigi vian lokon en la Placo. La arboj de Market Square provizas iom da ombro; alvenu ekster frue se vi serĉas ombran makulon.

Memoru alporti botelon da akvo, sunblokon kaj jogon por kovri la konkretan surfacon de Market Square.

Post klaso de jogo, pli ol dekduo da restoracioj estas tre frue por brunch, lunĉo aŭ trinkaĵo. La Pittsburgh-Komunuma Partio de Pittsburgh kompilis ampleksan Brunch Guide, kun Meat & Potatoes, The Commoner, kaj Hello Bistro.

Post brunch, pasigu iom da tempo ĝuante la urbajn altirojn.

Senpagaj liberaj artkalerioj prezentantaj la laboron de lokaj, naciaj kaj internaciaj artistoj laborantaj en diversaj amaskomunikiloj. Vidu la 707/709 Penn Gallery, Wood Street Galleries, kaj SPACE Gallery.

Gvidu al Point State Park kaj la Point State Park-Fonto por malstreĉiĝi - aŭ senpremi tiun yoga maton en la herbo por pli praktiko.